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理性教育,有效陪伴——衡钢中学开展“525心理健康周”系列活动

作者: admin   日期:2022-06-02 07:31:52

  “5·25”谐音“我爱我”,团中央学校部、全国学联将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,引导学生关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。根据市教育局关于开展2022年中小学“心理健康月”活动的通知,围绕家庭亲子关系建设这一主题,学校开展了系列心理活动,全面提升育人质量、全力营造关爱自我、重视心理健康的良好校园氛围:

01 亲子沙盘篇

  5月19日,在衡钢中学沙盘室开展了一场趣味十足的亲子沙盘体验活动。此次活动我们邀请了四对亲子,由心理老师王羊玲、刘玲担任沙盘引导者。

  活动开始,为了快速拉近亲子的距离并进入主题,老师交给每位参与者一个神秘任务:你认为家中的超人是谁?请回忆一件他/她做过的很勇敢的事,并从沙架上寻找一件沙具代表他/她。大家积极回应,情感自然流动,一场互动拉近了孩子、家长和老师之间的距离,活动现场很快呈现出跃跃欲试的氛围。

  随后,老师们向大家简单介绍了沙盘游戏的参与规则,孩子和家长心领神会之后,便融入到沙盘场景之中,开始了自己的沙盘创作。在老师的引导下,沙盘创作过程逐步呈现出家庭亲子关系的现状,有亲子之间缺乏沟通的、有孩子表现得独立而自主的……

  沙盘游戏的过程和亲子关系现状的呈现,让家长和孩子们感受良多:

  有家长说,在这样放松的环境下,和孩子一起遵守规则,一起游戏,一起互动,一起合作,感到很快乐,与孩子相处起来特别舒服;

  有孩子说,重温了自己的成长之路,明晰了眼前的道路,在心理上得到了成长。

  亲子沙盘游戏正是通过亲子沙盘互动,实现家庭成员的无意识交流,加强家长与孩子之间的了解,促进成员之间深层次的心灵沟通,让家长和孩子在轻松和谐的互动中拉近距离,对改善亲子关系、培养孩子的良好性格和行为习惯有很好的促进作用。

02 关爱心理海报?漫画篇

  围绕“关爱心理,向阳而生”这一主题,学校开展了心理健康主题海报、漫画征集活动,面向全校学生征集作品。活动得到了同学们的积极响应,许多作品主题鲜明、构思巧妙,能结合心理健康相关内容,还有一些同学结合自己的成长经历或近期感悟绘制了属于自己的心灵故事,让我们一起来看下吧!

  204班《关爱心理健康》宣传海报

  203班心理海报《Are you  焦虑?》

  208班《向阳而生,静待花开》手抄报:应对压力有妙招

  211班《拒绝焦虑》手抄报

  207班525海报:心中披上枷锁,所以才能打破

  212班心理海报《愈》:暗去光来方知心真假,自赎爱己症愈伤生花

  治愈系心理漫画

  205班心理漫画小剧场《抑郁是青春的乐章》

03亲子时刻篇:

有些时候,我特别喜欢爸爸/妈妈……


  回忆美好的亲子时光,仍然是满眼的欢喜,虽然是不一样的陪伴,却有着一样的暖心。在525心理健康日这天,学校组织全校学生书写了无数平凡却珍贵动人的亲子时刻,将有效增进孩子与家长之间的感情。这些时刻是不是也感动你了呢:

  和家人在一起,

  算得上幸福的时间绝对不少,

  但真要算一算想一想的话,

  一家人坐在阳台上看月亮数星星

  那也是属于一家人的浪漫吧!

  ——高一207班李函宇

  有的时候,我特别喜欢妈妈

  记得在孩提时的夏天

  她工作时便会把我抱到椅子上

  时不时抬头

  见我无事便安心了

  而我在那一个诗一样的夏天,

  听着虫儿的曲儿便会安然入睡,

  打呼声徐徐传开

  她听见了便会抬头会心一笑

  说道小家伙还是那么贪睡呢

  ——高二199班朱炳臣

  有的时候,我特别喜欢爸爸

  在爸爸工作忙完的时候

  他会开着车顺着湘江河边

  兜风带我回家

  一路上聊着日常的零零碎碎

  欣赏着傍晚城市的景色

  ——高一206班王子玉



04“爱己悦己”黑板报篇

  几笔勾勒似云锦,点墨绘出心中情。为进一步提高学生的心理调适能力,普及心理健康知识,学校开展了“爱己悦己”心理主题黑板报评比。各班同学积极参与,将艺术与心理知识融合。通过精心描绘,呈现出了一幅幅紧扣主题的黑板报:

  各班黑板报集绘画、文字于一体,用心、用情制作出具有特色的作品,将心理知识融入一笔一划,将正能量写进字里行间。

  本次心理健康周活动围绕主题有组织、有针对性地开展各项心理健康教育活动,有效提高全校学生、家长的心理素质水平,培养学生阳光健康的心理品质,同时丰富学生的课余文化生活,建设文明、积极、向上的校园文化。让我们一起,迎着阳光,向上生长!